為了健康請您戒菸

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菸喝酒也許已經成為男人的標誌。男人不喝酒白來世上走，男人不菸，怎能比神仙？一些亂七八糟的打油詩都在為那些整泡在燈紅酒綠，觥籌錯，煙霧繚繞間的男人們開脫，都在為他們高唱生命的讚歌。豈不知，危害健康的酒，尼古丁已經悄悄噬著男人們的身體，當健康慢慢透支的時候，我們還剩下什麼？其實這個道理男人們都懂，每當身體發出紅警報的時候，就會發誓，戒菸戒酒！可是當三朋四友歡聚一堂，頭天晚上所發的誓言早已拋到了爪哇島，飛到了九霄雲外，也許，那些透明的體中富有一種無法抗拒的魅力，那白的香菸裡蘊含了一種磁的味道，讓這些男人們捨得兒老小，卻捨不得這些人的誘惑！老公的煙癮很大，一天要好幾包。我曾多次勸他，這樣對身體危害太大！可是他卻振振有詞，有業務往來，菸酒怎麼離的了。每當第二天早起我看到他身邊的菸灰缸裡那些散亂的菸頭，我真的很擔心他，！有時候聽到他在衛生間咔咔的嘔吐聲音，我有些無可奈何！結婚十七年了，我規勸了多少次，我自己已經記不清楚了，可是他卻如過眼雲煙，一點沒放在心上。上個月老公突然得知隔壁鄰居戒菸了！讓他驚詫；呵呵！他比老公的煙癮還要大！怎麼會說戒就戒了哪？於是老公低聲跟我說；我也準備戒菸，從今晚開始！他的這句話我不知聽過多少次了，所以也就報之淡淡一笑，隨他了，有時候勉強他會適得其反，還是讓他自己覺吧！

我知道老公晚上有個習慣，喜歡躺在上看電視，頭櫃上不能少兩樣東西，一包香菸，一杯清茶！戒菸的那一晚，我把茶水給他沏上，只是眼前少了那包香菸，我把菸灰缸也撤離了！老公躺下了，開始還好，一會的功夫就開始在上像烙餅一樣輾轉反覆，一會的功夫便打起了哈欠，我不去刻意提什麼，該忙什麼就忙什麼，只是偷眼不時的看看他，呵呵！真的好難受的樣子，左也不是右也不是，喉嚨裡像有什麼東西憋著，一會兒喀一聲，說真的，想想平裡他菸貪婪的樣子，再看看這會如坐針氈的神情，我有些於心不忍，好幾次忍不住都想把自己偷偷買給他的香菸拿出來，之所以買了香菸，我知道他幾次戒菸未遂，半夜三更要下樓買，提前為他備下了！可是我也在剋制自己；這一次是他主動要求戒菸，我一定幫助他！不能給他，一定不給他！沒有香菸作伴，好像電視也失去了引力，一會的功夫老公便沉沉的睡去了！隨之竊喜！第一晚戒菸成功！

到了第二天，老公整天都是萎靡不振的，像霜打的茄子，有點蔫了！吃飯也好像不香甜，有些悶悶不樂！看到這些，我在一旁敲邊鼓；要不你還吧，別這樣沒打采的，戒一天，也算戒了，我知道就行了！人家能戒，你？呵呵！不一定！十幾年的老夫老了，我能不懂啊！瞧你那難受樣！我的話一出口，老公立馬反駁；放心吧，我一定能戒！別小看我！哈哈！我偷笑，將法起效應了！正中我下懷！我知道，我不是林則徐，不會強制，我也許只會慢慢讓他自己解讀菸的危害！每當電視上書報雜誌上有菸危害健康的宣傳版面，我都會拿給他看。讓他比較菸人的肺跟正常人的肺截然不同的澤！看到時候也有些觸目驚心，看後還是一如既往煙雲滾滾！我記的有一次，跟他說；你不是你自己，你是我和兒子的！為了咱們一家三口的幸福健康，你把煙戒了吧！老公若有所思的說，讓我慢慢戒吧，幾十年的煙齡，不容易啊！再看看滿大街的菸酒店，各式各樣的豪華香菸，怎麼不引這些菸民的眼球啊！又過了幾天，老公的情緒好點了！剛好他的朋友拉上他去沙河游泳。每到下午五六點鐘幾個人興致的就下河了！回來後神抖擻的！直說；好舒服！

看著老公神一天天好起來，我的心裡真的好欣！哪家的女人不希望自己的老公有一個健康的好身體啊！時至今，老公戒菸已經快兩個月了，我那一晚偷偷買給他的香菸終於扔掉了，就如心裡卸掉了一個包袱，那樣輕鬆，那樣愉悅！我的老公戒菸成功了！幾十年的煙齡哪！我知道真的很不容易！我知道他是為了我們這個家，為了我們一家三口能夠健康的相依相伴走下去！我謝他的毅力，我謝他的堅持，我謝在他的生命裡真的有我們這個家的存在世界上什麼最寶貴？當然是生命！沒有健康的體魄何來生命的彩？菸有害健康！菸是間接的殺人兇手！天天在講，在宣傳，真正起到警戒的有幾人？

在這裡我想說，那些嗜煙如命的男人們，如果你愛著你的孩子你的子你的家，請戒菸，或者請少菸！適可而止！不要讓你有生的子被那些煙霧籠罩，不要讓那些尼古丁在噬你的身心，不要讓大把的金錢在你的指尖燃燒！空閒的時候，多陪子兒女出來走走，也許會發現，天外有天！沒有煙霧的天空是那般潔淨清，不經煙霧的花草是那般鮮豔妖嬈！沒有尼古丁的侵蝕，你的身心是那樣的神清氣！

為了您的健康，請遠離香菸！